En ny vana?

De tre senaste dagarna har jag börjat med något som skulle kunna bli en ny vana. Under rasten på jobbet har jag tagit skogspromenader till tre olika sjöar. Där har jag slagit mig ned i tyst meditation och endast fokuserat på att uppmärksamma sinnesintrycken. Tankarna har kommit och gått, men det har ändå varit oerhört vilsamt att bara sitta ned och inte göra någonting. Jag hoppas att jag finner liknande platser hemma i Hökarängen.